Passa al contingut principal

Amigues

Quin goig un passeig amb amigues!
En un cap de setmana improvitzat
ens trobem les quatre vora el mar
caminem
riem
conversem
ens sinceren
ens estimem.
Cambrils ens acull 
al costat d'una mar arrissada
que l'endemà ens venteja els balls
a ritme del "silent disc"
bufant les idees 
balancejant els cossos 
alegrant l'ànima
rialleres i lleugeres
per continuar somiant
el somni improvitzat de la vida
 

Comentaris

Entrades populars d'aquest blog

Com parlar als fills perquè escoltin i com escoltar perquè els fills parlin

  CICLE DE TALLERS:   La manera de relacionar-nos, els nostres hàbits i actituds a l'hora de comunicar-nos marquen una gran diferència en el nostre estat de salut i benestar. Vivim en una època d’estrès. Els pares i educadors ens trobem sota una pressió enorme intentant “arribar a tot arreu”. Les exigències són elevades. L’energia baixa. El mal geni es dispara ràpid.  Estem convençudes que aquestes formes de comunicació, sinceres i plenes de comprensió, poden contribuir en gran manera a l’estabilitat i el bon judici de pares, mares, mestres/professors, monitors...amb els seus alumnes. I el millor és que són experimentades d'una  manera pràctica, amb interaccions dinàmiques entre els components del grup que serem. “Els pares són a primera línia de foc set dies a la setmana. Tot i així molt pocs han rebut un entrenament per als requeriments d’aquesta feina. No és estrany que fins i tot els pares amb bones intencions sovint es trobin amb sentiments de frustració...

Poderosa i segura

Dona, amiga, estimada: Quan més femenina siguis més masculí serà ell. Quan més masculina siguis més femení serà el teu home. Quan més et cuidis i t'estimes més t'estimarà. Quan més tu vulguis controlar menys voldrà ell resoldre. Quan més límits clars posis més respecte guanyaràs. Quan menys juguis a complaure més ell et valorarà. Són matemàtiques energètiques, però no és qüestió de fórmules sinó de poder propi. Quan més segura estiguis de tu mateixa més poderosa seràs i aquest poder ningú te'l traurà. 💕 T'estimo 

6è aniversari de DANSA CREATIVA Mar d'art

La meva professió de més de 20 anys com a mestra de música i dansa ha pres un nou rumb vital: DANSA i JOCS    SENSITIVE DANCE DANSA CREATIVA   EDUCACIÓ MUSICAL ACTIVA AMB MOVIMENT    SENSIBILITZACIÓ MUSICAL PER NADONS INCLOENT IOGA I DANSA Els inicis van ser amb les nenes que venien junt amb la meva filla Ariel de 6 anys al gimnàs del poliesportiu de Sant Guim de Freixenet. Aleshores era "dansa i jocs". A les sessions de dansa, tan si són amb infants (dansa i jocs) com si són amb grups mixtes (dansa creativa) com si són amb grups adults (dansa sensitiva) hi aporto la síntesi del que he après, experimentat i ofert com a mestra de música i dansa a l'educació primària. És un recorregut tant a dins escoles públiques com en tallers i cicles a fòra de l'escola.  Us mostro un mini resum fotogràfic, el feedback de les últimes participants, i el valor del que ofereixo. Tot aquest recorregut inclou: Educació Musical Activa (7 intensius de cap de setmana i d...