Passa al contingut principal

LOS TRES CAMINOS DE LA TRANSFORMACIÓN INTEGRAL


Tenim uns condicionaments socials, morals, de la familia i la societat, i la propia vida, que ens limiten a la hora de caminar cap a on volem. Per crear la nostra propia realitat, conectarnos amb el nostre propi ser,  necessitem aquests camins.
Tots tres són necessaris, complementaris i es potencien els uns als altres.
Per mi la millor inversió de la meva vida és la dedicació a aquests camins de forma intencionada i voluntariosa. Gràcies a ells he pogut transformar la meva vida i segueixo en ells pels múltiples beneficis que m'aporta, en benestar, felicitat, èxits i màgia.
La meva vida era difícil en el passat, he hagut d'atravessar situacions i condicionaments molt forts com creure que tinc una malaltia mental. Gràcies a tots ells i a l'èxit atravessant-los m'han fet i m'està fent una persona més lliure i forta del que era. En dóno gràcies i continuo el camí que és infinit i ple de benaurances. A més, la claredat de poder oferir de mi al món el que he après gràcies al recorregut que he fet, m'omple de joia i sento que és bona part de la meva missió a la vida.
Segueixo amb gratitud en el camí de la transformació. La vida en sí és transformació contínua. Si, a més, la vius amb els ulls ben oberts, és magnífica.


M'ha ajudat molt en aquest camí la fundació Anamkaral, la Escuela de los trece pasos de la salud integral. Aprenent la globalitat de la intel·ligència i del meu Ser  i m'enfoco a crear la vida i el meu estat tal i com jo la desitjo.
A partir d'un taller d'aquesta escola exposo aquesta informació.


DESPERTAR - - - - CAMINO DEL DEL DESPERTAR ESPIRITUAL, DE LA ILUMINACIÓN 

Nos lleva a la conexión con el Ser Superior y a quitar el velo de vernos separados los unos a los otros.
Lo ofrecen las escuelas de la gran liberación: hay muchos caminos como el budismo, el misticismo cristiano, el vedanta advaita indú, el sufismo, la cábala... y muchas escuelas de meditación. Hay muchos caminos que nos llevan a lo mismo: el despertar, la iluminación. 

Ayuda a la paz interior, al centramiento, pero no da soluciones concretas. Con este camino se puede caer a la evasión. La meditación es muy poderosa pero no enseña a conducir tu propia vida.


SANAR - - - - CAMINO DE LA SANACIÓN O LIMPIEZA PSÍQUICA (dar luz a la sombra): 

El fin es cortar con las vivencias dolorosas de la vida
Se trata de desde el presente ir hacia el pasado, para ir a ver en donde nos hemos quedamos enganchados, ver esas cadenas que nos atrapan, y que por lo tanto aunque queramos avanzar no podemos. , limpiar las memorias, y volver al presente de una forma nueva y con una trasformación poderosa.


CRECER - - - - CAMINO DEL CRECIMIENTO Y EL DESARROLLO:

En este camino podemos contemplar las INTELIGENCIAS MÚLTIPLES o líneas de desarrollo. 
Se da y se puede dar en todas las fases de la nuestra vida. Es crecer en nuestras capacidades. 
Gardner es el primero del que nos habla de ellas. Está revolucionando el mundo educativo, es muy importante tenerlas muy presentes los educadores.

.I. LÓGICO-MATEMÀTICA
Antiguamente se creía que era la única inteligencia junto con la lingüística. Es la capacidad de resolver problemas lógicos y de razonar.

.I VERBO-LINGÜÍSTICA
Es la capacidad de dominar el lenguaje escrito y oral y gestual

.I. ESPACIAL como nos relacionamos y orientamos en el espacio, en las tres dimensiones, y como nos movemos-orientamos espacialmente con otras personas

.I INTERPERSONAL en ella nos ayudan las herramientas para la comunicación eficaz la autoreferencia y la asertividad (con estas se pueden transformar problemas muy intensos con las personas). Nos ayuda en todas las relaciones.

.I. CORPORAL La tenemos incorporada automàticamente a la hora de respirar y demas funciones corporales, y con el movimiento del cuerpo. Funciona cuando escogemos los alimentos, pero se desconecta cuando forzamos a comer. Por educacion deja de expresarse libremente. Para activarla se necesita resetear y reaprender para notar lo que a nuestro cuerpo le siente bien o no.
Por educación no nos dejan expresar lo que el cuerpo necesita moverse. Por esto aparecen problemas de espalda en niños pequeños.

.I. INTRAPERSONAL es la que tenemos internamente. Se relaciona con las decisiones que tomamos, si son inteligentes o no. Siguiendo un camino de transformación personal guiado podemos aprender a desarrollarla mucho cosa que nos beneficia a la vida practica.

.I. MUSICAL Y RÍTMICA
Capacidad de escuchar, seguir el ritmo, ... Las personas que la tienen desarrollada van a aprender mucho mas a través de canciones o haciendo aprendizajes de forma rítmica.

.I. SEXUAL
Es la capacidad de relacionarse con el otro o uno mismo a nivel sexual. Es fundamental para las relaciones felices de pareja o sexuales a nivel general. Es la capacidad de jugar en el plano sexual.
Podemos aprender cual es nuestra esencia sexual y captar la del otro, nos va a ayudar.

.I. ADAPTATIVA
Es la capacidad que tenemos de adaptarnos a diferentes ambientes, entornos, personas.... Ayuda en situaciones nuevas, desconocidas, también a la hora de relacionarnos, de resolver problemas con un grupo o una persona. Se llama también RESILIENCIA.
Se evidencia en la capacidad de adaptarse por ejemplo en un campo de refugiados que es una situación crítica y ayuda a sacarle partido dentro de lo que se tiene en una situación.
Cuando llegamos a un grupo nuevo con esta inteligencia sabemos manejarnos sin vergüenza y de hablar y actuar para sentirnos bien en él.

I. NATURALISTA
Es la capacidad de relacionarse en el entorno natural.






Comentaris

Entrades populars d'aquest blog

Alliberament de les etiquetes

Escric per sumar a una missió planetària conjunta, el canvi de paradigma.  Escric per a que deixem lliures els infants i adolescents d'etiquetes, així com també als grans. Escric per a vosaltres adults, busquem l'arrel del conflicte que els fills manifesten en les projeccions inconscients, en la ressolució de l'herència que tenim....netejant el nostre arbre familiar. On comença la malaltia, al diagnòstic o al subconscient?  Com ens afecta el llenguatge que rebem? Les paraules poden ser ganivets o bàlsams. Depèn de cadascú la utilitat que els hi dóna. Per mi només existeixen les ferides de l'ànima i el grau d'autoboicot que hi ha dins les veus interiors, i el do energètic que tenim... Una malaltia només és una manca d'equilibri global, que s'origina a les emocions i aquestes al pensament i al pla subtil. Això és així i es pot guarir si s'arriba a detectar a temps el conflicte i l'adult que acompanya el jove posa solució a temps. Totes les malalties só...

6è aniversari de DANSA CREATIVA Mar d'art

La meva professió de més de 20 anys com a mestra de música i dansa ha pres un nou rumb vital: DANSA i JOCS    SENSITIVE DANCE DANSA CREATIVA   EDUCACIÓ MUSICAL ACTIVA AMB MOVIMENT    SENSIBILITZACIÓ MUSICAL PER NADONS INCLOENT IOGA I DANSA Els inicis van ser amb les nenes que venien junt amb la meva filla Ariel de 6 anys al gimnàs del poliesportiu de Sant Guim de Freixenet. Aleshores era "dansa i jocs". A les sessions de dansa, tan si són amb infants (dansa i jocs) com si són amb grups mixtes (dansa creativa) com si són amb grups adults (dansa sensitiva) hi aporto la síntesi del que he après, experimentat i ofert com a mestra de música i dansa a l'educació primària. És un recorregut tant a dins escoles públiques com en tallers i cicles a fòra de l'escola.  Us mostro un mini resum fotogràfic, el feedback de les últimes participants, i el valor del que ofereixo. Tot aquest recorregut inclou: Educació Musical Activa (7 intensius de cap de setmana i d...

Com parlar als fills perquè escoltin i com escoltar perquè els fills parlin

  CICLE DE TALLERS:   Estas davant la possibilitat de transformar la teva vida. La manera de relacionar-nos, els nostres hàbits i actituds a l'hora de comunicar-nos marquen una gran diferència en el nostre estat de salut i benestar. Vivim en una època d’estrès. Els pares i educadors ens trobem sota una pressió enorme intentant “arribar a tot arreu”. Les exigències són elevades. L’energia baixa. El mal geni es dispara ràpid.  Estem convençudes que aquestes formes de comunicació, sinceres i plenes de comprensió, poden contribuir en gran manera a l’estabilitat i el bon judici de pares, mares, mestres/professors, monitors...amb els seus alumnes. Els tallers que estàs les portes d'endinsar-te donen una oportunitat per aprendre de manera pràctica noves habilitats de comunicació . “Els pares són a primera línia de foc set dies a la setmana. Tot i així molt pocs han rebut un entrenament per als requeriments d’aquesta feina. No és estrany que fins i tot els pares amb bone...